Het Little Dell-recreatiegebied biedt de ultieme achtergrond voor deelnemers om even weg te zijn van hun drukke leven, om na te denken en de verbinding te verbreken.
Tijdens het eerste deel van deze activiteit nemen we de tijd om te kletsen terwijl we thee of koffie drinken. Dit zal ook een goed moment zijn om onze meditatie-ervaring in kaart te brengen, de basisprincipes van meditatie te bespreken en een intentie voor de beoefening vast te stellen.
Het tweede deel van de activiteit zal het oefengedeelte zijn. We gebruiken een mix van loop- en zitmeditatie. Deze oefeningen worden gecombineerd met de prachtige wildernis van Little Dell om de deelnemers het ultieme gevoel van kalmte en verbinding te geven.
In het laatste deel van deze ervaring zullen we wat tijd nemen om na te denken over de praktijk en enkele verschillende manieren bespreken waarop we de geleerde technieken willen toepassen op ons dagelijks leven.
Dit is inbegrepen
- Koffie en/of thee
Aanvullende informatie
Reizigers moeten ten minste een gemiddelde conditie hebben
Niet rolstoeltoegankelijk
Neem je ticket mee naar de attractie.
Houd er rekening mee dat de aanbieder in geval van onvoorziene omstandigheden kan annuleren.
Je moet 18 jaar of ouder zijn om te kunnen boeken of begeleid worden door een volwassene.
Aanbieder Josh