L'area ricreativa Little Dell offre ai partecipanti lo scenario ideale per prendersi un po' di tempo lontano dalle loro vite frenetiche per riflettere e disconnettersi.
Durante la prima parte di questa attività ci prenderemo del tempo per chiacchierare condividendo un tè o un caffè. Questo sarà anche un ottimo momento per strutturare la nostra esperienza di meditazione, discutere i principi di base della meditazione e stabilire un’intenzione per la pratica.
La seconda parte dell'attività sarà quella pratica. Utilizzeremo un mix di pratiche di meditazione camminata e seduta. Queste pratiche saranno abbinate alla bellissima natura selvaggia di Little Dell per contribuire a dare ai partecipanti la massima sensazione di calma e connessione.
Nell'ultima parte di questa esperienza ci prenderemo del tempo per riflettere sulla pratica e discutere alcuni modi diversi in cui vorremmo applicare le tecniche apprese alla nostra vita quotidiana.
Cosa è incluso
- Caffè e/o tè
Informazioni aggiuntive
I viaggiatori devono avere una buona forma fisica
Non accessibile in sedia a rotelle
Porta con te il biglietto per accedere all'attrazione.
Il fornitore potrebbe cancellare l'attività per circostanze impreviste.
Per la prenotazione bisogna essere maggiorenni o accompagnati da un adulto.
Gestore Josh